My Powder Pink

blog rosa cipria

SUPERARE LA PROVA COSTUME CON SO SHAPE!

IT Ciao ragazze, la temuta prova costume è ormai arrivata ma possiamo ancora fare qualcosa!

Ecco perché oggi voglio consigliarvi So Shape e condividere con voi la mia esperienza.

Innanzitutto cos’è So Shape?

So shape è un metodo di dimagrimento che consiste in una dieta ipocalorica caratterizzata dal consumo di due pasti sostitutivi al giorno. Questi pasti sono chiamati Smart Meal e se ne consuma uno a colazione e uno a cena. Il pranzo è libero ma ovviamente vi consiglio di bilanciare anche il pranzo.

Gli Smart Meal sono dei pasti completi a tutti gli effetti, contengono carboidrati, grassi, vitamine, minerali, fibre e 20 grammi di proteine, che garantiscono il mantenimento e lo sviluppo della massa muscolare. Ci sono ben 26 gusti di Smart Meal, divisi in dolci, piatti e zuppe..avete l’imbarazzo della scelta!

In base alle vostre esigenze potete scegliere il programma che più fa per voi.

Ci sono challenge per 5,14 o 28 giorni, io ho provato quella da 5 giorni e mi sono trovata benissimo.

Il mio gusto preferito è sicuramente la crostata alle fragole, che prendevo tutte le mattine.

Devo dire che mi sono trovata davvero bene con So Shape. Ho perso 400 grammi in 5 giorni e mi sentivo energica. Inoltre con So Shape si risparmia tanto tempo, davvero ottimo per una come me che va sempre di corsa.

 

EN Hi girls, the dreaded costume test has arrived but we can still do something!
That’s why today I want to recommend So Shape and share my experience with you.
First of all, what is So Shape?
So shape is a slimming method which consists of a low-calorie diet characterized by the consumption of two replacement meals a day. These meals are called Smart Meals and one is consumed at breakfast and dinner. Lunch is free but obviously I recommend balancing your lunch too.
The Smart Meals are full meals in all respects, they contain carbohydrates, fats, vitamins, minerals, fibers and 20 grams of protein, which guarantee the maintenance and development of muscle mass. There are 26 Smart Meal flavors, divided into desserts, dishes and soups … you are spoiled for choice!
Depending on your needs, you can choose the program that’s right for you.
There are challenges for 5.14 or 28 days, I tried that for 5 days and I had a great time.
My favorite taste is definitely the strawberry tart, which I used to have every morning.
I must say that I felt really good with So Shape. I lost 400 grams in 5 days and felt energetic. Furthermore, with So Shape you save a lot of time, really great for someone like me who always runs.

 

 

Pin It on Pinterest

Share This